En vacances d'hiver à Vaujany, vous ne comptez pas skier ou vous avez envie de vous octroyer une journée sans ski pendant votre séjour? Ce n'est pas une mauvaise idée.
Dans ce dernier cas, choisissez le troisième jour, cette fameuse journée "coup de pompe" où le corps subit de plein fouet les changements que vous lui infligez en terme de dépense énergétique, d'activité physique et d'altitude. C'est donc souvent au troisième jour qu'arrivent bobos et blessures...!
Pensez à adapter votre alimentation à votre dépense calorique (à vous raclette et fondue!) et profitez de cette journée pour vous reposer. C'est aussi l'occasion de s'adonner à une autre activité.